Topluluk Önünde Konuşma Yapmadan Önce Gerginliğinizi Gidermenin Püf Noktaları
Sahneye çıkmadan, topluluk önünde konuşma yapmadan, müşterilerinize önemli bir sunum yapmadan önce mide bulantısı, terleme, anksiyete veya panik duygusu gibi fiziksel ve duygusal semptomlar gösteriyor musunuz? Belki bu sizin için sıra dışı bir durum...
