ÇÖPE ATIN
ABD’li ünlü komedyon George Carlin’in ilginç önerileri var:
- Zorunlu olmayan sayıları çöpe atın. Yaş, kilo, boy…
- Sadece neşeli arkadaşlarınız olsun. Suratsız negatif insanlara yaklaşmayın.
- Öğrenmeyi sürdürün. El işleri, bilgisayar, bahçecilik. Beyniniz âtıl kalmasın. Âtıl kafa iblisin tezgâhıdır. İblisin adı da, Alzheimer’dir.
- Küçük şeylerden zevk almaya bakın.
- Sık sık, uzun uzun ve var gücünüzle gülün. …
- Gözyaşları olacaktır. Katlanın, yas tutun, başka yaşantılara geçin.
- Çevrenizi sevdiklerinizle doldurun. Aileniz, kedi, köpek, kuş, balık, müzik, bitkiler… Ne olursa. Eviniz, sığınağınız olsun! Tadını çıkarın!
- Sağlığınızın kıymetini bilin. İyiyse, üstüne titreyin. Bozuksa, düzeltin. Siz kendiniz düzeltemiyorsanız, yardım isteyin.
- Vicdan azabından uzak durun. Çarşı pazarda gezin, ülkenizi ve yabancı ülkeleri dolaşın. Ama sakın suçluluk ve pişmanlık duygusuna kapılmayın.
- Hiç unutmayın ki yaşam, aldığınız soluklarla değil, soluk kesen anlarla ölçülür.